Les idées reçues du portage

Porter son bébé, ce n’est plus à prouver, présente de nombreux avantages et bienfaits, tant pour l’enfant que pour ses parents : si on veut résumer, c’est pratique (à la maison comme à l’extérieur), économique (par rapport à une poussette par exemple), respectueux de la physiologie du porteur et du porté. Puis, cela permet d’apaiser, de rassurer, sécuriser le bébé, diminuant les pleurs et le stress de celui-ci, et ainsi celui de ses parents qui se sentent moins démunis et plus compétents dans ce nouveau rôle. Enfin, c’est bénéfique pour la digestion, l’allaitement, le sommeil, et plus largement le développement psychomoteur de l’enfant, mais c’est aussi du plaisir à avoir son tout petit contre soi !

Cependant, malgré tout, la pratique du portage souffre encore de nombreuses idées reçues : alors si vous portez votre bébé et que vous faîtes face aux remarques d’un entourage parfois sceptique, voici de quoi argumenter. Et si ces affirmations font partie de vos à priori, voici de quoi changer d’avis !

• Les nœuds c’est compliqué : certes, cela demande de l’apprentissage, mais comme beaucoup de choses : faire du vélo, conduire... C’est pourquoi il est important d’apprendre auprès d’une monitrice qualifiée qui saura vous enseigner les gestes, techniques et astuces. De plus, si l’idée des nouages vous rebute, sachez qu’il existe des alternatives à l’écharpe, qui respectent aussi la physiologie du bébé.

• J’ai peur de le mettre dans une mauvaise position, de lui faire mal, de le tomber ! Bien utilisés, les écharpes de portage et porte-bébés physiologiques sont sûrs et solides ! Si vous respectez les quelques règles de portage, si vous contrôlez régulièrement que tout va bien, que vous restez à l’écoute et observez votre bébé, tout ira bien ! C’est avant tout du bon sens (respiration, position, température...) couplé à un peu d’entraînement.

• Il aura l’habitude  « des bras », il sera pot de colle, capricieux : Le contact est un besoin inné, instinctif et primordial chez le tout petit, au même titre que manger ou dormir. Il est fait pour être porté, programmé pour pleurer s’il est posé, afin d’alerter d’un éventuel danger. L’espèce humaine a certes évolué, mais cet instinct de survie demeure à la naissance !! Porter son bébé, répondre à ce besoin le rassure, le sécurise, l’apaise, lui permet de construire une confiance en lui, de quoi être autonome, mieux armé pour affronter les difficultés de la vie !

• Mon bébé est né prématuré/de petit poids, il est trop petit pour être porté : Justement, non : un nouveau-né à d’autant plus besoin de contact pour faire la transition entre monde utérin et monde extérieur ! Rappelons que le bébé humain naît de façon prématurée en comparaison à toutes les autres espèces animales. Il est immature et les anthropologues considèrent qu’il lui faut encore environ 9-12 mois « ex-utéro » pour achever son développement. Donc pour un bébé né avant terme, c’est encore plus important ! Il est plus vulnérable, plus sensible aux stimulations, n’ayant pas passé tout le temps qu’il aurait dû au chaud, il est important de lui permettre d’achever sa « grossesse ». Il se peut aussi que sa maman ait besoin de prolonger cette grossesse trop vite terminée ! Donc si son état le permet, qu’il soit encore hospitalisé ou de retour à la maison, n’hésitez pas. Parlez-en avec l’équipe soignante ou le pédiatre qui le suit, et rencontrez une monitrice qui saura quel moyen est le plus approprié à votre situation.

• Le bébé, habitué à s’endormir en écharpe les premiers temps, ne saura pas s’endormir seul : le contact est un besoin instinctif : on constate que même sans utiliser d’écharpe ou porte-bébé, les premières semaines, le nouveau-né s’endort beaucoup plus facilement dans les bras, et généralement les parents s’en accommodent, et passent d’ailleurs beaucoup de temps à arpenter le salon de long en large ! Mais le bébé est en constante évolution, il passe par des périodes où il a plus besoin de contact que d’autres. En grandissant, des rituels se mettront en place, il sera rassuré par d’autres choses : la sucette, son doudou, une berceuse... Mais vous devez faire comme vous le sentez, c’est le plus important, bien qu’il soit souvent difficile de faire abstraction des multiples conseils donnés par l’entourage qui divergent sur le sujet...    Cependant, si le bébé endormi sur vous est gênant, vous pouvez le poser délicatement, en lui laissant le contact de l’écharpe (chaleur, odeur, contenance).

• Lors de la reprise du travail, la séparation sera d’autant plus difficile pour un bébé habitué à être porté : Tout d’abord, le bébé fait très bien la différence entre ses parents et ses « gardiens ». Il se peut alors que votre bébé n’éprouve aucun manque quant au portage, habitué à ne pas l’être lorsqu’il est gardé. Vous pouvez aussi en discuter avec sa nounou/crèche : de plus en plus de professionnels ont recours au portage dans leur pratique.

• A force d’être porté, il ne risque pas d’apprendre à marcher ! Le bébé porté est actif, contrairement à ce que l’on peut penser. Son développement psychomoteur, sensoriel, musculaire, vestibulaire, est stimulé par les mouvements de son porteur : il est sans cesse sollicité, participant activement à son portage en s’agrippant, en se moulant au corps de l’adulte.

• C’est peut-être pratique, mais c’est un peu de l’esclavage ! En portant votre bébé, vous êtes plus libre physiquement, mais aussi mentalement. En effet, ses besoins de proximité satisfaits, il est moins en demande et vous pouvez vaquer à vos occupations sans trop vous en préoccuper ! Vous pouvez « lâcher » mentalement et être plus disponible pour autre chose !

• J’ai le dos sensible, je ne peux pas porter : Même sans utiliser de moyen de portage, tout parent est amené à porter dans les bras. Les premiers temps, on ne s’en rend pas compte car le bébé est plutôt léger, mais on adopte généralement de mauvaises postures, on se déhanche, on compense le poids... Une écharpe, un porte-bébé bien réglé, permet de répartir les charges de façon idéale et confortable (symétrique ou pas). Proche du centre de gravité, le poids est moins ressenti. De plus, en portant dès les premières semaines, votre corps va s’adapter à l’évolution du bébé, vous vous musclerez au fil de sa croissance. Le corps humain est fait pour porter !

Les images parlent d'elles-mêmes : 

• Le bébé ainsi porté aura du mal à aller vers les autres, il sera sauvage : Le bébé porté à hauteur d’homme, est baigné dans les interactions, le langage, il voit mieux le monde qui l’entoure, les visages connus ou inconnus, tout en étant en confiance. Il aura d’autant plus de facilité à aller vers les autres car aura acquis une sécurité de base et aura certainement plus confiance en lui !

• Le portage, c’est une mode en ce moment, c’est comme tout, ça changera : En fait le portage n’a rien de nouveau. Le porte-bébé est probablement une des premières inventions de l’homme ! C’est dans sa nature, autant qu’un oiseau reste au nid ou qu’un primate s’accroche à la toison de sa mère ! Bien que nous n’ayons plus de poils (enfin, plus ou moins), le nouveau-né à conservé ce réflexe d’agrippement. On constate que le portage s’est perdu vers le début du 20è s., alors que la médecine progressant, préconisait des règles d’hygiène strictes et apprenait aux jeunes mères à s’occuper de leur bébé. La transmission intergénérationnelle s’est un peu perdue, les femmes se sont mises au travail quand les hommes sont partis à la guerre, faisant garder leur bébé qui devait être rapidement le plus autonome possible. Mais on porte les bébés dans la majorité des pays du monde : Asie, Afrique... Cela se     saurait probablement si les enfants asiatiques ou africains étaient des petits tyrans !

Pourquoi un atelier?

L’être humain est fait pour porter son petit, c’est un geste naturel... Mais pas forcément simple pour autant!!

Cela demande de l’apprentissage, de la patience, de l’entraînement... La transmission intergénérationnelle s’étant perdue, tout comme la pratique du portage dans nos cultures, on ne sait plus aujourd’hui comment manipuler ce tissu et y installer notre tout petit !

Pourtant, des bases sont à connaître pour un portage respectueux de la physiologie du bébé et de son porteur.



On trouve des tas de vidéos très bien faites (et d’autres moins) sur internet, mais cela ne remplace pas une démonstration, et ne répond pas à toutes les questions et doutes. Bien des parents se retrouvent démunis avec cette looonnngue écharpe, ce porte-bébé inconfortable, cette notice succincte, et, découragés, abandonnent le portage...

C’est pourquoi il est conseillé de participer à un atelier auprès d’une personne qualifiée :

une monitrice/conseillère/animatrice/référente en portage, bien souvent expérimentée par sa pratique personnelle, possède une formation initiale et continue sur le développement du nouveau-né, sa physiologie, les principes du portage et les différentes techniques.

Mais attention, on ne s’improvise pas monitrice ! Assurez-vous que la personne auprès de qui vous ferez un atelier ait bien été formée dans une Ecole de portage (il en existe plusieurs : AFPB, IEFAP, PSETUA, JPMBB, Peau à peau, Porter Simplement...).

Elle vous enseignera les bases du portage et de l’installation, la physiologie du bébé, les règles de sécurité, répondra à vos questions, vous conseillera selon vos besoins et attentes.

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Elle vous fera découvrir les différents moyens de portage existants, leurs caractéristiques, vous permettant de discerner ceux qui sont physiologiques et ceux qui le sont moins, ceux qui sont adaptés à vos besoins et à votre bébé selon son développement, les techniques et astuces pour devenir rapidement autonome dans la pratique quotidienne...

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Cela peut-être l’occasion de prendre conscience de certaines compétences parentales, parfois mises à mal par les doutes et la fatigue, ainsi que celles de votre bébé, souvent insoupçonnées !

De plus, les monitrices possèdent souvent une collection d’écharpes et porte-bébés (que l’on appelle « portebébéthèque », pour masquer des achats compulsifs...) qui vous permettra de tester et trouver ce qui vous convient le mieux.



Vous pourrez poser des questions, toucher, essayer, vous entraîner, pour choisir le bon outil et acquérir des gestes sûrs.

Un atelier, c’est aussi un moment d’écoute et d’échanges, et souvent, les discussions peuvent aller bien au-delà du sujet du portage !



En général, les monitrices restent disponibles après l’atelier pour tout conseil, si vous rencontrez le moindre problème, vous garantissant un suivi et des conseils personnalisés.



Ainsi, de nombreux sites répertorient les monitrices formées selon les régions et départements :



Porter son enfant
JPMBB
AFPB
PSETUA
IEFAP
SurMonVentre
Carte des monitrices, associations et mamans porteuses
Peau-à-peau
Liste non exhaustive...

Et si vous habitez dans le 82 (ou à proximité), n’hésitez pas à me contacter !

Plus d'infos sur les ateliers ici.

Mon bébé n'aime pas être porté!!

Bien qu’il soit prouvé que le portage est bénéfique au bien-être et au développement du bébé, qu’il réponde à un besoin primaire ancré dans son instinct, il se peut parfois que notre petit bout nous donne l’impression du contraire...

Le portage provoque les pleurs, alors qu’il est dit partout qu’il est censé les calmer ? Votre bébé se raidit, se cambre, à l’inverse de la position physiologique conseillée ? Il est agité et ne se laisse pas installer ? Il semble ne plus aimer être porté alors que jusque là tout se passait bien ?

Voici quelques pistes pour y voir plus clair (du vécu pour la plupart!) :

• Vous débutez dans la pratique du portage :

Vos gestes sont peut-être encore hésitants, vous appréhendez les installations, peu sûr(e) de vous : votre bébé le ressent probablement.

De plus, pour lui, l’installation n’est pas encore synonyme de bien-être, il n’anticipe pas le fait qu’il va être porté, tout contre vous, contenu, au chaud, bercé au rythme de votre respiration et de vos mouvements. Cela peut donc être un moment vécu comme désagréable pour lui.

N’hésitez pas à lui expliquer avant de commencer, à lui parler pendant que vous nouez, à bercer, marcher, marquant une pause dans les étapes du nouage. Exercez-vous en présence de quelqu’un si cela vous rassure, de préférence dans un moment où votre bébé est calme et disposé (après une tétée, propre,...) : au début, on a souvent tendance à avoir recours au portage lorsque le bébé pleure et que l’on ne parvient pas à le calmer : cela engendre alors plus de stress pour vous deux.

De plus, ne visez pas le nouage parfait dès le début : la pratique du portage demande de l’apprentissage, de l’entraînement, de la patience. Terminez l’installation de façon sécuritaire, en veillant à ce que le bébé soit bien maintenu, puis réajustez la tension et la position si besoin une fois qu’il est plus calme, voire endormi.

• Votre bébé a peut-être des tensions qui le rendent plus sensible :

Il est fréquent, suite à la vie in utéro (positionnement, pressions...) à l’accouchement (travail long, difficile, utilisation de forceps/ventouses...), que le bébé souffre de tensions (dans la nuque, le dos, le crâne...), qui peuvent se manifester par un refus d’être contenu, des difficultés à adopter la position physiologique : le bébé tend les jambes, garde le dos droit, voire se cambre en arrière.

Dans ce cas, des séances d’ostéopathie sont généralement bénéfiques, couplées à des précautions lors des manipulations au quotidien (lors du change, pour le porter à bras, le coucher...), afin de permettre au bébé de retrouver cette posture enroulée rassurante.

Il se peut aussi que le moyen de portage utilisé, ou la position ne lui convienne pas car ces tensions en sont exacerbées.

N’hésitez pas à vous adresser à une monitrice afin d’en discuter et trouver ce qui vous conviendra le mieux et soulagera votre bébé.

• Il décharge avant d’entrer dans le sommeil :

Le portage est généralement synonyme de détente et d’endormissement pour le petit porté, favorisés par la chaleur, le contact et le bercement qu’il procure.

Cependant, certains bébés ont besoin de pleurer avant de s’endormir : on peut alors penser à tort qu’ils veulent sortir, après 10-20 minutes de portage. Essayez, avant de le poser, de bouger, vous bercer, pour voir s’il se calme et s’assoupit. On est parfois surpris !!

• Ce n’est pas le moment :

Bon, même je vous conseille d’insister, je ne suis pas sadique ! Il se peut aussi qu’il n’ait tout simplement pas envie d’être porté à ce moment-là !!

• Il pleure en se réveillant !

Il a peut-être besoin de s’étirer, de changer de position, et il se sent trop serré. Lui qui avait besoin de se sentir contenu pour se détendre, le voilà apaisé et reposé : il a désormais besoin d’être plus libre de ses mouvements !

Il est aussi fréquent que les bébés urinent au réveil, ce qui peut expliquer ces pleurs pour l’exprimer : sans avoir la maturité sphinctérienne pour contenir ses urines et ses selles, le bébé a instinctivement la notion d’élimination.

• Votre bébé a quelques mois lorsque vous débutez le portage :

C’est une nouveauté pour vous (cf. 1er paragraphe à ce sujet), mais aussi pour lui ! Le portage, la position physiologique, ne sont plus forcément inscrits dans la transition comme c’est le cas pour un nouveau-né : il doit donc s’y habituer, de façon progressive (à plus forte raison s’il a été porté auparavant dans un porte-bébé « classique »).

Expliquez-lui avant et pendant l’installation, à un moment où il est calme et disposé, quitte à ne pas terminer le nouage les premières fois, et y venir de façon progressive. Petit à petit, jour après jour, augmentez la durée de la séance, de préférence dans un contexte où il peut trouver cela ludique, en promenade par exemple, en faisant le ménage (désolé pour le cliché !!)...

Une monitrice pourra vous conseiller un moyen adapté à son développement et à votre expérience.

• Votre bébé pousse sur les bras en portage devant, il semble vous repousser :

Vous portez votre bébé depuis sa naissance, tout se passait pour le mieux, mais voilà qu’il semble ne plus apprécier ! Dès 3-4 mois (à titre indicatif, cela peut être plus tôt ou plus tard), le portage ventral (qui, rappelons-le, est spécifique à notre culture), peut ne plus lui convenir, du moins en temps d’éveil. Le bébé tient sa tête, y voit mieux, veut regarder autour de lui ! Dans ce cas, vous pouvez passer au portage sur le côté ou dans le dos (évitez cependant la position face au monde, peu physiologique et trop stimulante).

De plus, le bébé passe par des périodes au cours de son développement où il peut refuser certaines positions, certains modes de portage. Cela ne signe pas pour autant la fin de cette aventure, car souvent, même lorsqu’il aura grandit et se déplacera de façon autonome, il n’aura rien contre un moment câlin tout contre vous !!

Les pistes ci-dessus constituent les situations les plus fréquentes, mais la liste n'est évidemment pas exhaustive, et la cause peut être plus complexe... Mais dans tous les cas, ne baissez pas les bras! Les débuts sont parfois déroutants, comme dans bien d'autres domaines avec un tout-petit!

Il est alors dommage d'abandonner le portage alors que bien souvent, il suffit d'une astuce, d'un peu d'entraînement et de patience, de quelques ajustements pour que tout s'arrange!

Alors persévérez, n'hésitez pas à vous faire aider par une personne expérimentée et participer à un atelier avec une monitrice certifiée!

Bon portage!!